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아이들은 공부 스트레스, 어른들은 미래에 대한 걱정 등으로 우울증을 겪는 일이 많다. 과거에는 이런 경우, 정신과를 찾아 약을 처방 받았지만 요즘은 다양한 방법의 치료에 관심을 기울이는 이들이 늘어나고 있다.
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